Метта – это медитация на любящую доброту. Является одной из самых популярных мировых медитативных практик. Крайне настоятельно рекомендуем делать эту медитацию для общего улучшения жизни.
Метта способствует улучшению отношений, поднимает настроение на общем уровне, позволяет раскрыть наши коммуникативные способности и понять ценности. Метта дает крайне сильный результат в изменении установок.
Поделитесь своим опытом практики в комментариях.
замечательно
Невероятно крутая медитация! Потрясающе!!!
Благодарю Вселенную за вас! Медитация просто великолепна!
И Вам Спасибо!
всем советую делать эту медитацию! результаты просто супер!
Замечательно, спасибо Вам!
Медитация очень силная! Спасибо вам за крутой контент!
Спасибо, рад что помогает!